TORTA SALATA CON PERE E PHILADELPHIA PROTEIN

CROSTATA CON RICOTTA E CIOCCOLATO

PIZZA SENZA LIEVITO CON ZUCCHINE E POMODORINI

DESSERT DI CIOCCOLATO E BANANE_anche per intolleranti al glutine_Le ricette del riciclo

BISCOTTI LIMONE E YOGURT

FRITTELLINE DI MINESTRONE _ Anche per intolleranti al glutine _ Le ricette del riciclo

TORTA DI MELE CON CREMA PASTICCERA

TORTA MARMORIZZATA ALLA MARMELLATA CON FARINA DI MANDORLE E YOGURT

CIAMBELLA AL LIMONE

PIZZA DI POLENTA COTTO E BROCCOLI anche per intolleranti al glutine!_le ricette del riciclo!

ESERCIZIO FISICO, UMORE E STRESS

PANCAKE CON PATATE DOLCI

MUFFIN ALLA BANANA E YOGURT GRECO CON GOCCE DI CIOCCOLATO

SCHIACCIATA ALLE VERDURE LIGHT

TORTA DI MELE CON PASTA BRISE

PAN DI ZUCCA O ZUCCA BREAD

CROCCHETTE PATATE ZUCCHINE E COTTO

BISCOTTI AL CIOCCOLATO CON IL CUORE DI MARMELLATA

SEMIFREDDO ALLA NOCCIOLA MONOPORZIONATO CON SOLO 225 CALORIE A PORZIONE

MEDAGLIONI DI FAGIOLI E FAGIOLINI