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QUICHE DI SOLE VERDURE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
18 feb
VELLUTATA SGONFIA PANCIA CON FINOCCHIO E MELA
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
22 nov 2023
CROSTATA CON FARINA DI GRANO SARACENO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Dott.ssa Giulia Solimando
12 ott 2022
CROSTATA CON PASTA FROLLA ALLA BANANA E CREMA PASTICCERA
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
9 set 2022
GRANO SARACENO MANTECATO AI CARCIOFI
Grano saraceno con crema di carciofi.
Maria Rosa Guggi
24 mar 2022
TORTA ROVESCIATA ALL’ARANCIO SENZA BURRO E OLIO CON SOLO 100 CALORIE per 100 gr
Oggi potrei sottotitolare la mia ricetta ARANCIO CHE BONTA’!
Le arance in questo periodo sono dolci e succose.
Maria Rosa Guggi
14 gen 2022
BANANA BREAD FIT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
9 apr 2021
Insulina e insulino resistenza
L’INSULINA E’ UN ORMONE FONDAMENTALE e la sua azione fisiologica si traduce in un’armonia metabolica E’ un ormone ipoglicemizzante...
Dott.ssa Giulia Solimando
2 apr 2020
