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PLUM-CAKE ALLO YOGURT CON FRUTTA DI STAGIONE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
27 mag 2024
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CIAMBELLA CON MELE RENETTE E YOGURT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
12 mar 2024
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BISCOTTI LIMONE E YOGURT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
12 apr 2023
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TORTA MARMORIZZATA ALLA MARMELLATA CON FARINA DI MANDORLE E YOGURT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
15 mar 2023
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SALSA DI YOGURT E ZENZERO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
22 feb 2023
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MUFFIN ALLA BANANA E YOGURT GRECO CON GOCCE DI CIOCCOLATO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
30 nov 2022
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TORTA RUSTICA CON MARMELLATA YOGURT E COCCO
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Maria Rosa Guggi
16 set 2022
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TARTUFO DI YOGURT E CIOCCOLATO
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Maria Rosa Guggi
2 giu 2022
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BISCOTTI FIT CON FARINA DI CASTAGNE
biscotti alle tre farine con farina di castagne, avena e riso
Maria Rosa Guggi
12 nov 2021
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TORTA MORBIDA E PROTEICA ALLO YOGURT, CON SOLO 75 CALORIE
Torta proteica allo yogurt. Con solo 4 ingredienti e 75 Kcal.
Maria Rosa Guggi
15 ott 2021
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POLPETTE DI MIGLIO LIGHT
Il MIGLIO!
Anche questo cereale come la Quinoa contiene una discreta quota di proteine facilmente assorbibili dall’organismo.
Maria Rosa Guggi
25 giu 2021
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MUFFINS ALLO YOGURT GRECO LIGHT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
14 mag 2021
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YOGURT GRECO: proprietà nutrizionali
Lo yogurt greco è un alimento molto usato dagli amanti del fitness. Ricco di proteine e povero di grassi è il compagno perfetto per...
Dott.ssa Giulia Solimando
13 mag 2021
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