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QUICHE DI SOLE VERDURE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
18 feb
CIAMBELLA CON MELE RENETTE E YOGURT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
12 mar 2024
VELLUTATA DI ZUCCA SUPER LIGHT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
28 feb 2024
CROSTATA CON RICOTTA E CIOCCOLATO
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Maria Rosa Guggi
3 mag 2023
BISCOTTI LIMONE E YOGURT
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
12 apr 2023
TORTA DI MELE CON CREMA PASTICCERA
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
Maria Rosa Guggi
22 mar 2023
MILLE FOGLIE DI MELE CON CREMA ALLA PANNA ACIDA
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Maria Rosa Guggi
1 mar 2023
SALSA DI YOGURT E ZENZERO
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Maria Rosa Guggi
22 feb 2023
MUFFIN AL CIOCCOLATO CON CUORE DI PEPITE FONDENTI
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Maria Rosa Guggi
15 feb 2023
CROSTATA ALLA RICOTTA E FRUTTI DI BOSCO
crostata con pasta frolla light con ricotta e frutti di bosco
Maria Rosa Guggi
7 apr 2022
GUACAMOLE SUPER LIGHT
Facile, veloce ma soprattutto BUONISSIMO!
Maria Rosa Guggi
10 mar 2022
TORTA CIOCCOLATO E RICOTTA
Torta al cioccolato e ricotta. Soffice, morbida e light perfetta per una colazione.
Maria Rosa Guggi
10 dic 2021
BISCOTTI FIT CON FARINA DI CASTAGNE
biscotti alle tre farine con farina di castagne, avena e riso
Maria Rosa Guggi
12 nov 2021
MUFFIN ALL'AVOCADO E CIOCCOLATO SENZA OLIO E BURRO
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Maria Rosa Guggi
8 ott 2021
POLPETTE DI MIGLIO LIGHT
Il MIGLIO!
Anche questo cereale come la Quinoa contiene una discreta quota di proteine facilmente assorbibili dall’organismo.
Maria Rosa Guggi
25 giu 2021
CREMA AL CIOCCOLATO CON MENO DI 10 CALORIE
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Maria Rosa Guggi
21 mag 2021
TORTA AL CAPPUCCINO LIGHT
Buona gustosa e con pochissime calorie Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana...
Maria Rosa Guggi
7 mag 2021
TORTA AL CAPPUCCINO PROTEICA
Buona gustosa e con pochissime calorie Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana...
Maria Rosa Guggi
7 mag 2021
CHEESECAKE PROTEICA ALLO YOGURT GRECO
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Maria Rosa Guggi
16 apr 2021
