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Maria Rosa Guggi
29 mar 2023
FRITTELLINE DI MINESTRONE _ Anche per intolleranti al glutine _ Le ricette del riciclo
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
16 nov 2022
TORTA DI MELE CON PASTA BRISE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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FILFIT
3 nov 2022
PAN DI ZUCCA O ZUCCA BREAD
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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FILFIT
26 ott 2022
CROCCHETTE PATATE ZUCCHINE E COTTO
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
9 giu 2022
TORTA ALLA RICOTTA E FRUTTI DI BOSCO MORBIDA E CREMOSA CON SOLO 85 CALORIE
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
22 apr 2022
BISCOTTI ALL'AVENA E COCCO
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Maria Rosa Guggi
14 apr 2022
COPPA AL CAFFE’ RICOTTA CIOCCOLATO E AMARETTI CON SOLO 145 CALORIE per 100gr
Coppa al caffè e amaretti guarnita con scaglie di mandorle e cioccolato.
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Maria Rosa Guggi
7 apr 2022
CROSTATA ALLA RICOTTA E FRUTTI DI BOSCO
crostata con pasta frolla light con ricotta e frutti di bosco
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Maria Rosa Guggi
7 apr 2022
PASTA FROLLA LIGHT
Finalmente dopo varie prove sono riuscita a trovare la ricetta giusta per la pasta frolla light. La pasta frolla con il burro rimane...
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Maria Rosa Guggi
31 mar 2022
CREMA PASTICCERA ALLE MELE E SENZA UOVA
Ciao a tutti sono Maria Rosa, la Fit Chef di FILFIT, benvenuti nel Blog di FILFIT. Ogni settimana vi presenterò una ricetta Fit per...
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Maria Rosa Guggi
24 mar 2022
GRANO SARACENO MANTECATO AI CARCIOFI
Grano saraceno con crema di carciofi.
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Maria Rosa Guggi
15 mar 2022
RAVIOLE DI SAN GIUSEPPE CON PASTA FROLLA LIGHT
Raviole di San Giuseppe con pasta frolla light e marmellata
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Maria Rosa Guggi
18 feb 2022
CHEESECAKE DI CIOCCOLATO, RICOTTA E YOGURT SENZA FARINA
Cheesecake light senza farina con yogurt, ricotta e senza farina.
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Maria Rosa Guggi
11 feb 2022
CREMA AL LATTE E RICOTTA SENZA PANNA SUPER CREMOSA E SUPER LIGHT CON SOLO 90 CALORIE per 100gr
Crema al Latte e Vaniglia. Senza glutine
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Maria Rosa Guggi
26 nov 2021
SFORMATO DI FARRO E ZUCCHINE
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Maria Rosa Guggi
19 nov 2021
FIOR DI LATTE LIGHT AL CAFFE'
fior di latte light con caffè
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Maria Rosa Guggi
22 ott 2021
GALLETTE CON SEMI
Gallette di semi, fatte con casa. Ottimo spuntino e per accompagnare il pasto.
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Maria Rosa Guggi
1 ott 2021
GELATO PROTEICO ALLA VANIGLIA
gelato proteico alla vaniglia. Senza zucchero e senza lattosio.
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Maria Rosa Guggi
24 set 2021
ORZOTTO CON PERE E NOCI
Orzo con Philadelphia light pere e noci.
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